ニキビは思春期のシンボルと言われることもありますが、最近では大人ニキビという名称もつくほどポピュラーな肌トラブルです。代表的な肌トラブルであり、体内の環境と密接に関わりあるものです。ニキビの心得を習得し、予防に取り組み、そしてできたあとは適切な治療で撃退しましょう。
ニキビ予防について
毛穴が詰まり皮脂が行き場を失ってニキビになります。皮脂の対策として、そして毛穴が詰まらないように肌を綺麗にしておくというのは間違っていない対策ですが、毛穴を詰まらせないように角質を硬くさせない対策が求められます。角質を硬くさせないためには、保湿と新陳代謝が有効です。保湿ケア製品は数多くありますので、自分にあったものを使い、そして新陳代謝は規則正しい生活習慣で手に入れることができます。またホルモンバランスの乱れでニキビはできます。ホルモンバランスの対策は生活習慣の改善になります。新陳代謝とホルモンバランスどちらにも有効ですので、規則正しい生活を心掛けましょう。
ニキビができたときの対策
一番効果的なのは医薬品です。最近出てきた新しい医薬品であるレチノイド薬剤と硫黄が配合された医薬品は、特に初期ニキビに有効です。また炎症してしまった場合は、素直にクリニックの力を借りましょう。炎症したニキビは、ニキビ跡の原因になります。抗生物質で対抗することが可能です。
ニキビができてしまうと、どうしても触ってしまい、潰してしまうことも多いです。潰すという行為も間違いではなく、早く治療することができるというメリットがあります。しかし間違った判断をしてしまうと、化膿する原因となり、そしてなによりニキビ跡になる可能性があります。触らないで対処し、炎症したらクリニックに通うのは、ニキビ治療の鉄則です。
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ニキビのできかた
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